Diş sağlığıyla ilgili doğru bilinen yanlışlar

Diş sağlığı, yalnızca estetik bir gülümseme için değil, genel sağlığın korunması açısından da büyük önem taşıyor. Sağlıklı bir gülümseme sadece güzel görünmekle kalmayıp, aynı zamanda yaşam kalitesini de arttırıyor. Diş kayıpları ve diş eti hastalıklarının önüne geçmek mümkünken, bilinçli ve düzenli bakım uzun vadede sağlıklı dişlere sahip olmayı sağlıyor.

Yanlış 1: Dişlerimde herhangi bir sorun yoksa diş hekimine gitmeme gerek yoktur.

Doğru: Düzenli diş hekimi kontrolleri, küçük çürüklerin ve diğer ağız sağlığı problemlerinin erken tespit edilmesini sağlar. Çürükler, diş eti hastalıkları ve mine aşınmaları belirti vermeden ilerleyebilir. Yılda en az iki kez diş hekimi kontrolüne gitmek büyük önem taşır.

Yanlış 2: Dişlerimi sert fırçalarsam daha temiz ve beyaz olur.

Doğru: Sert fırçalama, diş minesine zarar vererek dişlerin aşınmasına ve matlaşmasına neden olur. Diş minesinin altındaki dentin tabakası açığa çıkarsa, dişler daha sarı görünebilir. Orta sertlikte bir fırçayla, bastırmadan ve en az iki dakika boyunca fırçalamak gereklidir.

Yanlış 3: Diş fırçalamadan önce macunu ıslatmak gerekir.

Doğru: Islatılan diş macunu etkisini kaybedebilir ve köpürme özelliği azalabilir. Kuru diş fırçasına macun sürüp doğrudan fırçalamaya başlamak en doğrusudur.

Yanlış 4: Sadece şekerli gıdalar dişlerimi çürütür.

Doğru: Şekerli gıdaların yanı sıra karbonhidrat ve asit içeren yiyecekler de çürüğe yol açabilir. Ağızda bulunan bakteriler bu besinleri parçalayarak asit üretir, bu da diş minesine zarar verir. Çürük oluşumunu önlemek için düzenli ve doğru ağız bakımı şarttır.

Yanlış 5: Düzenli diş taşı temizliği diş etlerine zarar verir.

Doğru: Diş taşı temizliği, özel ultrasonik cihazlarla yapılır ve diş minesine zarar vermez. Diş taşı temizlenmezse, diş eti hastalıklarına neden olabilir. Sağlıklı bir ağız için düzenli diş taşı temizliği yaptırmak gereklidir.

Yanlış 6: Sadece diş fırçalamak yeterlidir, başka bir temizliğe gerek yoktur.

Doğru: Diş fırçalamak yalnızca dişlerin görünen yüzeylerini temizler. Diş araları ve dil yüzeyi de temizlenmelidir. Diş ipi, ara yüz fırçaları ve ağız duşu gibi ek hijyen yöntemleri kullanılmalıdır.

Yanlış 7: Diş etleri kanıyorsa dişleri fırçalamamak gerekir.
Doğru: Diş eti kanaması genellikle plak birikimi ve iltihaplanmaya bağlı olarak meydana gelir. Kanama nedeniyle fırçalamaktan kaçınmak, sorunun daha da büyümesine yol açabilir. Düzenli ve doğru fırçalama diş eti sağlığını korur.

Yanlış 8: Karbonatla dişleri fırçalamak dişleri beyazlatır.
Doğru: Karbonat aşındırıcı bir madde olduğu için uzun süreli kullanımda diş minesine zarar verebilir. Bu durum dişlerin beyazlaması yerine daha sarı ve mat görünmesine neden olabilir.

Yanlış 9: Diş beyazlatma işlemi dişlere zarar verir.
Doğru: Profesyonel olarak yapılan diş beyazlatma işlemleri diş minesine zarar vermez. Diş estetiği uygulamaları arasında en hızlı ve güvenilir yöntemlerden biridir.

Yanlış 10: Aspirin veya alkol içeren ürünler diş ağrısına iyi gelir.
Doğru: Aspirin, kolonya veya alkol içeren maddeleri ağrıyan dişin üzerine koymak kimyasal yanıklara ve ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Diş ağrısı yaşandığında mutlaka bir diş hekimine danışılmalıdır.

Yanlış 11: Ortodontik tedavi sırasında dişlerde çürük oluşur.
Doğru: Ortodontik tedavi sırasında doğru ağız hijyeni sağlandığında çürük riski artmaz. Dişleri düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak, diş sağlığını korumanın en etkili yoludur.

Yanlış 12: Hamilelik döneminde diş tedavisi yapılmaz.
Doğru: Hamilelik sırasında diş tedavisi yapılabilir. Özellikle ikinci trimester, diş tedavisi için en uygun dönemdir. Ancak, herhangi bir tedavi öncesinde mutlaka kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.

Dr. Dt. Şeyda Alkan Eren
Bayındır İş Kule Diş Kliniği Periodontoloji Uzmanı